Bütün bu olumsuz sonuçlar kafein içeren diğer içeceklerde de söz konusudur. (kola, çay, meyveli gazoz vs.)
Türk toplumunun en çok tükettiği bir diğer içecek ise çaydır. Çay Türk toplumunun sofralarında vazgeçilmez bir içecektir. Sabah kahvaltısında, beş çayında ve akşam yemeğinden hemen sonra mutlaka çay tüketen bir toplumuz.
Bu aşırı tüketim alışkanlık haline geldiği için çay tüketimi gebelikte de normal olarak karşılanır. Fakat gözardı edilen bir gerçek de vardır ki; çayda da kahvede olduğu gibi kafein bulunmaktadır. Çayı çok tüketen bir anne adayı kafeinin içerdiği bütün olumsuzluklarla karşılaşmakla birlikte tükettiği besinlerin demir içeriğinde azalma meydana gelmektedir. Bu nedenle günlük içilmesi gereken çay miktarı en fazla 2 bardak olmalıdır.
Kuşkusuz bitki çaylarının birçok faydası vardır. Fakat her şeyde olduğu gibi bitki çaylarının da aşırı tüketilmesi zararlıdır.
